Aumento da densidade óssea
Segundo o site Live Strong, o osso e o músculo “é um tecido dinâmico e responde a exercícios de resistência e de sustentação de peso”.
Somos Especialistas em tratamento de dores através do Pilates
Studio no Recreio dos Bandeirantes
Nossas Especialidades
Confira nossas Especialidades
Tratamento de Dores na Lombar e Cervical
Pilates e Fortalecimento Muscular
Fisioterapia Geral
Limpeza de Pele
Massagem Modeladora
Drenagem Linfática
Informações
Pilates
Atendemos de segunda a sexta-feira de 7 às 12 horas/ 14 às 20 horas.
Atendemos até três alunos no máximo por horário.
As aulas possuem uma hora de duração e são realizadas com fisioterapeutas.
Fisioterapia
Atendemos de segunda a sexta-feira de 7 às 12 horas/ 14 às 20 horas.
Atendimento exclusivo, sendo um Paciente por vez.
As sessões possuem uma hora de duração.
Possuímos aparelhos de última geração para sua rápida reabilitação.
Como Chegar
Nosso Espaço
O Spine Pilates Studio, possui um espaço amplo, confortável e com equipamentos de qualidade.
Nosso Studio possui uma ótima infraestrutura para um atendimento e uma experiência Completa de nossos alunos. Nossas aulas são personalizadas,podendo atender alunos de forma individual ou em Grupo. Também prestamos atendimento a Gestantes.
Nossos profissionais, são especializados na matéria Pilates e possuem ampla experiência no seguimento, aplicando diversas técnicas complementares, desenvolvendo um atendimento personalizado para cada do Aluno, potencializando os resultados.
Responsável Técnica: Dra. Sabrina Garnier Leiras – Crefito260288-F
- Pós Graduada em Fisioterapia Dermato Funcional e Cosmetologia pela InterFisio
- Especialista em Pilates pela EB Saúde
- Especialista em Kinesio Tape pela RB Saúde
- Especialista em RBG pela EB Saúde
Depoimentos
Vejam nossas avaliações
Dilce Martins2022-10-28Adoro fazer Pilates no Spine Pilates Studio! Sabrina é muito competente, atenciosa e empática! Simplesmente a melhor!👏🏼👏🏼😘😘Andre Ranulfo2022-10-27Ambiente alto astral, vista inspiradora, profissionais realmente comprometidos.Renata Medeiros Ferreiro2022-10-27As aulas são incríveis. Estou adorando o resultado. Super recomendoMaria de Lourdes Medina2022-09-28Postei e não apareceuBárbara Silva2022-09-27Fantástico! Aulas excelentes!Júlia Verney2022-09-24Faço pilates aqui e é um lugar bem legal, tem uma vista bonita do mar; é limpo, com aparelhos novos, se condicionado, tudo bem direitinho. Professoras muito queridas, simpáticas, educadas. Recomendo muito.Verô Libras2022-09-24Bom acolhimento, ótimos profissionais, espaço amplo e bons equipamentos. Estou gostando muito.marlene souza2022-09-23Esta sendo maravilhoso e gratificante.
Nossos Planos
Pilates
Fisioterapia
Conheça os Benefícios do Pilates
Aumento na disposição
Durante os exercícios, aplicamos práticas de controle da respiração. Essas práticas melhoram a circulação sanguínea. Desta maneira, observamos o aumento da vitalidade, assim como o
Melhora a postura
Os maus hábitos adquiridos pela atual geração, como uso excessivo de celular e passar muitas horas sentados, é muito prejudicial à postura, gerando desequilíbrios musculares,
Auxilia na redução do peso
Através da prática regular de exercícios, e alimentação balanceada, nosso corpo vai criando memória e aumento de massa muscular, auxiliando na queima de gorduras.
Alivia as dores nas costas
Através do alongamento, observa-se a melhoria da flexibilidade, atenuando as dores nas costas. Um estudo publicado pelo “Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy”, realizado
Melhora a flexibilidade
Segundo o site Live Strong, o osso e o músculo “é um tecido dinâmico e responde a exercícios de resistência e de sustentação de peso”.